ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା
-
Check Your Heart Fitness Health At Home: ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସୁସ୍ଥ ଅଛି କି? ଘରେ କିପରି କରି ହେବ ପରୀକ୍ଷା, ଜାଣନ୍ତୁ
ଆଜିକାଲି ହୃଦଘାତର ସଂଖ୍ୟା ବହୁତ ବଢ଼ିଯାଇଛି। ହୃଦୟ ରୋଗ ଏବଂ ଧମନୀରେ ଅବରୋଧ ଯୋଗୁଁ ଯୁବକ ଯୁବତୀଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ହଠାତ୍ ହୃଦଘାତ ହେଉଛି। ଦେଶରେ ଏପରି ମାମଲା ବହୁତ…
Read More » -
Bastu Tips for Late Marriage: ବିବାହ ବିଳମ୍ବ ହେଉଛି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ରହିଛି ବାସ୍ତୁ ନିୟମ….
ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମର ମୁଖ୍ୟ ୧୬ଟି ସଂସ୍କାର ମଧ୍ୟରୁ ବିବାହ ହେଉଛି ଅନ୍ୟତମ। ଏହାକୁ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ସଂସ୍କାର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହି ବିବାହ ସମାରୋହ ପାଇଁ ଅନେକ ରୀତିନୀତି…
Read More » -
Rare Surgery:ଉପଖଣ୍ଡ ଚିକିତ୍ସାଳୟରେ ବିରଳ ସଫଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର: ଆଣ୍ଠୁରୁ ବାହାରିଲା ସାଇକେଲ ବ୍ରେକ୍ ଖଣ୍ଡ
ରାଇରଙ୍ଗପୁର: ଏକ ବିରଳ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ରାଇରଙ୍ଗପୁର ଉପଖଣ୍ଡ ଚିକିତ୍ସାଳୟରେ ସମ୍ପନ୍ନ ହୋଇଛି। ଆଣ୍ଠୁ ଭିତରୁ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର କରି ବାହାର କରାଯାଇଛି ସାଇକେଲର ବ୍ରେକ ଖଣ୍ଡ। ତୁରନ୍ତ ଅସ୍ତ୍ରୋପଚାର ଯୋଗୁ ନାବାଳକ…
Read More » -
Chakki chalanasana: ଋତୁଚକ୍ରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ‘ଚକ୍କି ଚଳନାସନ’
ଏହି ଆସନଦ୍ବାରା ପେଟ ଓ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଏହି ଆସନ ଦ୍ବାରା କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ହୁଏ। ରୁତୁଚକ୍ର ଭଲଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୁଏ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ୧ମାସ ଓ ୩ମାସ ଭିତରେ ଏହା ଅଭ୍ୟାସ…
Read More » -
ନୀଳ ହଳଦି ସେବନ କରନ୍ତି ପ୍ରିୟଙ୍କା ଗାନ୍ଧି, ଟି-ପାର୍ଟିରେ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ପଚାରିଥିଲେ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୨୧।୧୨: ସଂସଦର ଶୀତକାଳୀନ ଅଧିବେଶନ ପରେ ପରମ୍ପରାଗତ ବୈଠକରେ ‘ଚାୟେ ପେ ଚର୍ଚ୍ଚା’ ହୋଇଥିଲା। ଏଥିରେ ୱାୟନାଡ ସାଂସଦ ପ୍ରିୟଙ୍କା ଗାନ୍ଧି ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀଙ୍କ ସହ ନୀଳ…
Read More » -
ଶୀତ ଦିନରେ ଓଠ ଫାଟୁଛି କି ? ନରମ ଓଠ ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ…
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ ୨୨।୧୨; ଶୀତ ଦିନରେ ଓଠ ଫାଟିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ଥଣ୍ଡା ଦିନରେ ବଦଳୁଥିବା ପାଗରେ ଓଠ ଶୁଖିଯାଇ ଫାଟିଯାଏ । ବହୁ ଲୋକ ଏହି…
Read More » -
Life mantra: ଜୀବନ-ମନ୍ତ୍ର: ଅଲଣା ଓଷା କଥା
ପୌଷମାସ ହେଉଛି ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ମାସ। କାରଣ, ଏହି ମାସର ରବିବାରଗୁଡ଼ିକରେ ସୂର୍ଯ୍ୟଦେବଙ୍କର ପୂଜା କରାଯାଇଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ଓଡ଼ିଆରେ ବେଶ୍ କେତୋଟି ‘ପୁଷ ରବିବାର ବ୍ରତକଥା’ ଅଛି। ‘ପୌଷ’ ଏକ ଚାନ୍ଦ୍ର…
Read More » -
Bhastrika Pranayam: ବାତ, ପିତ୍ତ, କଫ ଦୂର କରେ ଭସ୍ତ୍ରିକା ପ୍ରାଣାୟମ୍
ଭସ୍ତ୍ରିକା ପ୍ରାଣାୟମ୍ ଅଭ୍ୟାସଦ୍ବାରା ଶରୀରର ବିଷାକ୍ତ ଦ୍ରବ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଜଳିଯାଏ ଏବଂ ବାତ, ପିତ୍ତ, କଫ ରୋଗରୁ ଶରୀର ମୁକ୍ତ ହୁଏ। ଫୁସ୍ଫୁସ୍ରେ ବାୟୁ ଶୀଘ୍ର ବିନିମୟ ହେବାଦ୍ବାରା ରକ୍ତ ସ୍ରୋତରେ ମଧ୍ୟ…
Read More » -
Health insurance: ଦେଶର ଅଭ୍ୟନ୍ତରକୁ ଭେଦିଲାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ସଚେତନତା
ଆଜି ଭାରତରେ ଦଶଟି ନୂତନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୀମା ପଲିସି ମଧ୍ୟରୁ ପ୍ରାୟ ଛଅଟି ବିକ୍ରି ହେଉଛି ମହାନଗର ବହିର୍ଭୂତ ଅଞ୍ଚଳରେ। ବୀମାର ପ୍ରାଥମିକ ଚାହିଦା କେନ୍ଦ୍ର ଭାବରେ ବିବେଚିତ ଟାୟାର-୧…
Read More » -
Knee problem: ଶୀତ ଦିନରେ ବଢ଼େ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା
ଶୀତଦିନେ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିବାର କାରଣ କ’ଣ? ଥଣ୍ଡା ପାଗର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ମସ୍କୁଲୋସ୍କେଲିଟାଲ ସିଷ୍ଟମ ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ ପାଇବା ସହିତ ଆମର ଶରୀର ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ…
Read More »